各学院：     

    为扎实推进“三全育人”工作，发挥就业育人优势，帮助面临职业生涯困惑的学生寻求解决之道，增强个体职业生涯决策能力并提高职业生涯质量，帮助学生树立正确的择业观念，解决就业心理困惑，顺利走向职场，学生就业指导办公室在上好职业发展与就业指导课程的同时，提供个性化咨询服务，开展生涯咨询工作，学生可以根据自己在职业发展、职业生涯规划和就业求职中遇到的困难和问题前来咨询。现将有关事宜通知如下：

一、咨询类型

1.个体咨询2.团体辅导和咨询

二、咨询内容

1.职业生涯规划：主要包括自我了解、自我探索，帮助学生深入剖析自己的兴趣爱好、性格特征、能力特长及价值观。

2.职业选择与适应：主要包括职业探索、职业决策和职业适应、收集职业信息的技巧，提高收集职业信息的能力；帮助学生使用理性、科学的方法分析多种职业选择，做出恰当的决策；帮助学生顺利实现从学校到职场的角色转变。

3.求职简历指导：帮助同学们解决在制作简历时遇到的问题，指导学生如何修改简历，使之更能引起用人单位的关注。

4.求职技巧与心理调适：帮助学生提高求职准备、求职礼仪、面试技巧的能力以及帮助学生提高应对求职中挫折和困境的能力、学习心理调适的方法、缓解就业焦虑情绪，针对就业困惑进行疏导。

5.创业咨询：创业政策解读、法务类问题咨询、创业流程、赛事辅导等。

二、咨询对象

在校本专科生

三、咨询预约方式

学生通过微信扫描二维码进行网上报名预约，预约成功后，会电话联系，安排咨询。

预约二维码

四、咨询要求

1.就业指导中心提供无偿个体咨询服务，确保学生的个人隐私不受侵犯，对咨询情况及记录资料完全保密。

2.来访的同学要与咨询老师坦诚相待，向咨询老师提供真实资料，并积极主动与咨询老师一起探索解决问题的方法，遵守预约时间。

3、咨询时间：30-45分钟/次。

联系电话：41122154332194

咨询地点：温泉校区学生活动中心251室

         昆仑校区主楼配楼507室